Namasté ich grüsse das Lichtvolle in dir

Erfahrungswert

Im Grunde sind es nicht

so sehr unsere Erfahrungen,

die uns zu dem machen,

was wir sind,

sondern das,

was wir aus ihnen machen.

Hans Kruppa "ein bisschen Glück für jeden Tag"

Schultern Nacken Entspannung

loslassen vom Alltag , für einen

erholsamen Schlaf

Yoga am Abend

"beruhigend und ausgleichend"   70 Min

"die Schuhe des Vertrauens"  50 Min